Programma allenamenti settimanale. Mercoledì amichevole con Berlino, 2015 marzo 09

Programma allenamenti settimanale. Mercoledì amichevole con Berlino

09/03/2015

Nuova settimana di lavoro intenso per la Calzedonia Verona che domenica prossima, 15 marzo, sarà impegnata a Forlì contro la CMC Ravenna.

L’appuntamento clou della settimana sarà l’amichevole contro Berlino in programma mercoledì con fischio d’inizio alle ore 17.15 al PalaOlimpia (ingresso libero). Quella tedesca è una formazione ben attrezzata, seconda in Bundesliga e prossima partecipante alla Final Four di Champions League; a Verona, da avversari, torneranno tre ex gialloblù: Kromm, De Marchi e Bontje.

Il programma di lavoro settimanale prevede doppie sedute di lavoro da martedì a giovedì compreso; domani i gialloblù lavoreranno al mattino con una seduta fisica dalle 9.30 alle 11.00 mentre nel pomeriggio il lavoro tecnico è previsto dalle ore 16.15 alle 18.15. Mercoledì è in programma una seduta tecnica dalle 10.00 alle 11.00 mentre nel pomeriggio i gialloblù scenderanno in campo per l’amichevole contro Berlino.

Giovedì allenamento fisico dalle 11.00 alle 12.30 e nel pomeriggio Giani dirigerà una seduta tecnica dalle 18.15 alle 20.15. Venerdì allenamento dalle ore 17.00 alle ore 19.00 mentre sabato mattina è prevista l’ultima seduta a Verona (10.30-12.00) in Tensostruttura prima della partenza per Forlì. Domenica mattina i gialloblù effettueranno la consueta seduta di rifinitura.